サプリメントの誘惑

サプリメントとは、栄養補助食品に分類されていますが、形状は食品
とはとても言えない錠剤が主流ですね。「人間の体は、年齢を重ねて
くと、若い時には体に必要な成分を自力で作り出すことが出来ても、
次第にその能力が落ちて行き、外部から補助的に供給してあげなけ
れば、消費分を賄えなくなっていきます。

と、この種の広告には、全く以って狡猾さをオブラートで包んだ表現で、
あれもこれも摂取しましょうと、誘惑してきます。
じゃあ、これもあれもそれもなんて調子で買ってしまうと、サプリメント
だけで手のひら一杯なんて事態になりかねません。

事実、プラセンタエキスなんて言うのは、成分表を見ると、物凄くいろ
いろな成分が少しずつ入っていて、いかにも体によさそうですが、考
えてみれば、これは単純に普通に食事で摂取いしている栄養成分と
似通っています。

不足分を補うから、「補助」食品なのであり、ほとんどの成分が少しず
つ入っているというのは、目くらましにすぎません。
元より、プラセンタは豚の胎盤エキスから抽出して物がほとんどですか
ら、あまり有難がって摂取するものではないのです。

先日も留守番電話にプラセンタエキスを紹介する営業トークが吹き込ま
れていましたが、もし在宅していてこの電話に出ることが出来たら、少し
お説教を垂れていたかもしれません。

しっかりとした知識を持たないと、まやかし広告に誘惑されて、サプリメ
ント貧乏になりかねません。
医者以外の友人関係に聞いてもダメですよ。一般人の薬や栄養補助食
品に関する知識は、本当に貧弱なんです。
口伝えで広まった評判なんて、こんなあてにならないものは有りません。

自分の体は自分で守りましょう。そのためには、きっちりと書物を読んで
ください。インターネット上の情報は、かなりウソが混じっていますので、
それを見破るだけの知識が必要なんです。これって、本末転倒なんです
が、現状はそうなってしまっているんですね。

さあさ、勉強しましょう。自分の健康のために…。

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